運動器具を買いました。
ステッパーってヤツです。
通販などでちゃんとしたヤツを買うと高いらしいのですが、近所のスーパーで聞いたことないメーカーのが６０００円で売っていたので、衝動買いをしました。
ながら運動は効果半減と聞きましたが、これだけやっていると飽きてしまって３分と続きません。
テレビなどを見ている間に踏み踏みしているといい感じです。
いまは愚弟から借りた『キングゲイナー』を見ながら踏み踏みしています。疲れるので一気観ができないのが玉に瑕かな…。
きょうは風林火山を観ながら踏み踏みしようと思います。
ゲームやりながら、はわたしには無理でした。転落しそうに。
