運動器具を買いました。 ステッパーってヤツです。 通販などでちゃんとしたヤツを買うと高いらしいのですが、近所のスーパーで聞いたことないメーカーのが６０００円で売っていたので、衝動買いをしました。 ながら運動は効果半減と聞きましたが、これだけや…

この季節なにかと耳にする機会の増える「Happy Christmas (War Is Over)」が、反戦ソングだとはじめて知りました…。 きょうまでただの激甘クリスマスソングかと思っていました。うおー恥ずかしい！ なにごとも時代背景はだいじだなあと思いました。 ジョン・…